Le tecniche di lettura rapida sono un’ insieme di abitudini che se ben coltivate ti permettono di leggere più velocemente. Infatti aumentare la tua velocità di lettura è possibile e nel contempo è anche possibile aumentare la comprensione del testo. Così facendo puoi nutrire meglio la tua mente e trarre un grande beneficio.
Non importa per quale motivo vuoi leggere più rapidamente. Se sei uno studente, un professionista o semplicemente un’ amante della lettura, certamente imparare queste tecniche ti conferisce un grandissimo beneficio.
In questo articolo non voglio illuderti dicendoti che leggere velocemente è una tecnica semplice che puoi maturare in poco tempo. Infatti all’ inizio molto probabilmente incontrerai delle difficoltà. D’ altra parte quando ci si avvicina a qualcosa di nuovo è necessario sradicarsi dalle cattive abitudini e se tu leggi lentamente significa che hai assorbito delle abitudini limitanti che riducono la tua produttività.
Immagina di dover percorrere 100 km di strada e di non saper guidare. Se questa strada inizi a percorrerla a piedi puoi partire subito e già dopo 2 ore di cammino avrai percorso almeno 10 km. Se invece scegli di imparare a guidare dopo 2 ore ancora ti ritrovi al punto di partenza senza aver percorso manco 100 metri.
Quindi cos’è meglio fare ? E’ meglio fare il percorso a piedi così almeno parti subito ? Oppure è meglio fare lo sforzo di imparare a guidare per recuperare tutto il tempo perduto con gli interessi ?
Se pure tu pensi che sia meglio investire nella guida anzichè nella camminata allora prosegui pure con questa lettura.
Tecniche di lettura rapida per leggere più velocemente
Le tecniche di lettura rapida ti permettono di aumentare la quantità di informazioni apprese riducendo nel contempo il tempo. Sai bene che il tempo è sacro e sai anche che se vuoi ottenere risultati devi dare grande importanza ad ognuno dei 1440 minuti di ogni singola giornata.
Se impari a leggere più velocemente ogni giorno risparmi minuti preziosi. Infatti ottimizzare il tuo rapporto con la lettura è una leva molto importante per gestire al meglio il tuo tempo.
Grazie alle tecniche di lettura rapida è possibile leggere di più impiegando meno tempo. Infatti queste tecniche funzionano davvero perchè hanno un fondamento scientifico.
Le prime ricerche risalgono alla prima guerra mondiale. I piloti degli aerei britannici avevano l’ esigenza di riconoscere in tempi brevi altri aerei amici e nemici. Così sono tante avviate delle ricerche per migliorare la loro capacità visiva.
Questa ricerca si basa sul principio secondo cui l’ occhio può essere allenato proprio come i vari muscoli del corpo. Se vuoi sviluppare la tua muscolatura devi frequentare la palestra per sottoporre il tuo fisico a degli esercizi specifici. Similmente anche la vista può essere allenata.
Come leggere più velocemente.
Vediamo alcuni consigli
Se vuoi imparare e leggere più velocemente devi fare molta pratica quindi a breve ti darò vari consigli da seguire. Si tratta di alcuni esercizi da fare con regolarità.
Per leggere rapidamente è necessario modificare il tuo approccio con la lettura. Sicuramente uno dei metodi migliori per leggere più velocemente consiste nel utilizzare la tua vista in maniera completamente diversa. Infatti aumentare la velocità di lettura si basa in buona parte sull’ ampliamento della visione periferica.
Si stima che uno studente universario legge poco più di 220 PAM (parole per minuto). Grazie alle tecniche di lettura rapida puoi aumentare almeno del 30% la tua velocità di lettura. Quando questi meccanismi vengono assimilati bene allora puoi anche raddoppiare, triplicare o addirittura quadruplicare la tua velocità.
A breve ti spiegherò passo per passo ognuno di questi punti.
Consiglio 1 per leggere rapidamente
Utilizza un leggio
Se vuoi leggere rapidamente è utile utilizzare un leggio. Infatti per aumentare la tua velocità di lettura è necessario utilizzare diverse strategie.
Per poter applicare al meglio queste tecniche, il libro o giornale che leggi deve trovarsi in posizione quasi dritta. D’ altra parte leggere con un grado d’ inclinazione preciso è una cosa che solamente un supporto fisico può darti.
Per questo motivo hai bisogno di utilizzare un leggio.
Consiglio 2 per leggere rapidamente
Parti con una lettura generale
Se vuoi avvicinarti alle tecniche di lettura rapida, uno dei primi passi da fare consiste nella lettura generale delle informazioni contenute nel libro. Infatti se prima di addentrarti nel vivo della lettura, prepari la tua mente a ricevere le informazioni, allora tutto risulterà più fluido.
Ma come puoi dare una lettura generale ?
Quasi sempre all’ interno del libro trovi delle informazioni marginali. Alcune di queste sono la prefazione, l’ introduzione, il riassunto o l’ ordine cronologico dei vari capitoli. Inoltre trovi anche delle recensioni o dei video online.
Consultare tutte queste informazioni prima di addentrarti nella lettura ti aiuta a comprendere meglio il testo nonostante l’ aumento della velocità di lettura.
Consiglio 3 per leggere rapidamente
Utilizza un puntatore
Un’ altro consiglio per leggere rapidamente comporta l’ utilizzo di un puntatore. Infatti quando un cane viene addestrato per le corse, viene agganciato ad un supporto mobile una preda. In questo modo il cane viene spronato a correre sempre più veloce per poter raggiungere ed aggiudicarsi la sua preda.
Similmente anche tu devi stimolare i tuoi occhi a muoversi più velocemente. Per far questo hai bisogno di un puntatore da far scorrere sotto ogni riga. I tuoi occhi devono seguire questo puntatore.
Ma cosa puoi usare come puntatore ?
Puoi usare una semplice matita o anche una penna. Di sicuro non devi usare le tue dita. Poichè allenarti con un puntatore rappresenta la base della lettura rapida è necessario munirti di un supporto per mantenere il libro alla giusta inclinazione. Nel contempo le tue mani devono restare libere. Per questo motivo è necessario utilizzare il leggio menzionato nei paragrafi precedenti.
Inizialmente il puntatore devi muoverlo alla tua normale velocità di lettura o leggermente sopra. Col passare del tempo quando ti abitui a leggere col puntatore potrai aumentare gradualmente la velocità. All’ inizio è importante non spingere troppo il movimento del puntatore altrimenti la comprensione del testo potrebbe diventare troppo bassa.
Consiglio 4 per leggere rapidamente
Leggi più parole e non più sillabe
Il fulcro delle tecniche di lettura rapida consiste nella capacità leggere più parole con una singola occhiata. Quasi sempre, il limite più grande alla velocità di lettura è rappresentato dal vizio di leggere parola per parola o addirittura sillaba per sillaba.
In realtà i tuoi occhi con una singola occhiata possono leggere più parole insieme. I più grandi campioni di lettura rapida riescono addirittura a leggere una o più righe con una singola occhiata. Ramòn Campayo riesce addirittura a leggere dalle 2500 alle 4000 parole al minuto !
Per fare questo devi liberarti dal freno a mano. Infatti riprodurre mentalmente le parole lette è il più grande freno alla tua velocità di lettura. Pertanto devi abituarti a non riprodurre più le parole lette perchè la tua vista è più veloce del tuo pensiero !
Consiglio 5 per leggere più rapidamente
Non tornare indietro
Un altro consiglio per avvicinarti alle tecniche di lettura consiste nel muovere lo sguardo da sinistra a destra senza tornare MAI indietro. Infatti uno dei più grandi freni alla velocità di lettura è rileggere in continuazione porzioni di frase per comprenderne meglio il significato.
Se vuoi davvero leggere più velocemente non puoi permetterti di rileggere più volte frasi già lette. D’ altra parte per ridurre i tempi di lettura devi andare avanti senza voltarti mai indietro. Pertanto abituati a leggere in questo modo.
Sicuramente all’ inizio la tua comprensione subirà una grande riduzione ma perseverando fino alla fine ti abituerai e la tua comprensione tornerà come prima anzi più forte di prima !
Consiglio 6 per leggere più rapidamente
Elimina i margini di ogni riga
Come detto in precendenza se vuoi leggere più rapidamente devi aumentare il campo visivo dei tuoi occhi. Infatti per vedere certe cose non è necessario puntare lo sguardo su di esse. D’ altra parte sai bene che l’ occhio umano possiede anche una visione periferica.
Un primo passo per potenziare questa qualità consiste nel puntare il tuo sguardo dalla terza parola fino alla terz’ ultima parola di ogni singola riga. Pertanto tutto quello che trovi scritto all’ inizio e alla fine della riga devi abituarti a leggerlo sfruttando la visione periferica.
Conclusione
Le tecniche di lettura rapida vanno di pari passo con le tecniche di memorizzazione. Dopo aver approfondito le mappe mentali e la tecnica dei Loci ho pensato fosse doveroso spiegarti anche come leggere velocemente.
Ovviamente leggere rapidamente comporta lo sradicamento delle tue abitudini nonchè l’ apprendimento di nuove abitudini vincenti.
All’ inizio è normale incontrare delle difficoltà ma se vuoi davvero aumentare la tua produttività e sfruttare al massimo i benefici della lettura allora sicuramente potrai trasformare il tuo obbiettivo in realtà.
Ora non mi resta che augurarti buona permanenza su Soldionline.BIZ!
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